La Journée mondiale du cœur, pour le bien-être au travail

La Journée mondiale du cœur se déroule le 26 septembre, et l'UEFA soutient l'appel de la Fédération mondiale du cœur aux employeurs et employés à s'engager pour le bien-être sur le lieu de travail.

Dix ans après la première Journée mondiale du cœur, l'UEFA se tient aux côtés de la Fédération mondiale du cœur, en encourageant à la fois les entreprises et les personnes à promouvoir un environnement professionnel cardiaquement sain en adoptant des programmes de bien-être au travail.

L'UEFA est convaincue que la bonne santé de ses employés est un atout, et que la pratique d'un sport, combinée à un équilibre alimentaire sain, est essentiel pour un style de vie équilibré. Le restaurant de l'UEFA propose souvent des menus qui sont publiés dans le livre de recettes « Mieux manger pour marquer ! ». De plus, l'UEFA fournit souvent des fruits gratuitement à ses employés, et leur offre de l'eau minérale et du thé pendant toute l'année.

Par ailleurs, pour la deuxième année consécutive, les employés de l'UEFA ont participé en juin à l'initiative Bike to Work (Au travail en vélo), et l'instance européenne subventionne la participation de ses collaborateurs dans un club sportif à hauteur de 500 FS par an.

Tous les deux ans, l'UEFA offre à ses employés un bilan de santé gratuit. Elle contribue aux dépenses de santé de ses employés, ainsi qu'à celles de leurs enfants. L'UEFA fournit également des équipements sportifs et organise différentes activités sportives pour ses employés.

La célébration des 10 ans de la Journée mondiale du cœur représente une tribune permettant à la Fédération mondiale du cœur d'interpeller les gouvernements, les professionnels de la santé, les employés et les particuliers de réduire les risques de maladies cardiovasculaires et de crises cardiaques. Cet appel intervient quelques jours après la publication d'une étude montrant qu'un tiers des salariés interrogés estiment que leur lieu de travail les empêche de mener une vie saine.

La Journée mondiale du cœur est une campagne de sensibilisation aux maladies cardiovasculaires, aux attaques cardiaques et à l'obésité, menée à l'échelle mondiale et initiée par la Fondation mondiale du cœur. Chaque année, environ 17,1 millions de personnes décèdent de maladies cardiovasculaires et d'attaques cardiaques, alors que la majorité de ces causes de décès sont évitables.

Pour marquer le dixième anniversaire de l'évènement, la Fédération mondiale du cœur édicte dix conseils pour un style de vie plus sain :

• Mangez sainement
• Soyez actif et engagez-vous
• Ne fumez pas
• Adoptez un poids sain
• Connaissez vos taux (pression sanguine, cholestérol, glucose, etc.)
• Limitez l'alcool
• Préférez les environnements non-fumeur
• Faites de l'exercice au travail
• Évitez la nourriture trop sucrée ou trop salée
• Ménagez-vous des moments de relaxations

L'objectif est que les entreprises et employés adoptent des changements de comportements, par exemple encourager l'activité physique comme l'abonnement à une salle de gym ou les déplacements domicile-travail à vélo, ou encore encourager l'arrêt du tabagisme en interdisant de fumer dans les locaux professionnels, afin de soutenir efficacement cette initiative.

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