Fortes chaleurs, les bons réflexes
dimanche 29 juin 2025
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Nous voulons que vous vous sentiez en sécurité pendant l'EURO féminin de l'UEFA afin que vous puissiez profiter au maximum du tournoi, même en cas de fortes chaleurs !
☀️ Prévisions météo
Consultez régulièrement le site de MétéoSuisse pour connaître les prévisions du jour de votre match et les éventuelles alertes canicule :
Voici notre guide avec les conseils les plus importants pour vous aider à rester au frais dans les stades, les Fan Zones et dans toute la Suisse.
⚽ Pendant le tournoi
Lorsque vous vous déplacez dans la ville hôte, dans les Fan Zones ou que vous assistez à un match au stade, essayez de :
🕶️ rester à l'abri du soleil et cherchez l'ombre, toutes les Fan Zones disposeront de nombreuses zones ombragées.
👒 porter un chapeau et de la crème solaire, vous pouvez apporter de la crème solaire dans des flacons en plastique souple de format voyage (50 ml maximum) dans le stade. Veuillez noter que les parasols ne peuvent pas être utilisés dans les tribunes.
🫗 Boire beaucoup d'eau, consultez nos conseils ci-dessous !
🆘 Si vous ne vous sentez pas bien, adressez-vous à un stadier, une stadière ou à l'un de nos volontaires pour obtenir de l'aide.
💧 Eau du robinet
S'hydrater est l'une des choses les plus importantes à faire pendant les périodes de fortes chaleurs. Heureusement, en Suisse, l'accès à l'eau potable est facile :
🚰 L'eau du robinet en Suisse est potable.
⛲ De nombreuses localités suisses disposent de fontaines publiques dont l'eau est potable (sauf indication contraire, « kein Trinkwasser » / « eau non-potable »).
🏟️ Dans les stades, il suffit de remplir vos gobelets à tout moment avec de l'eau potable provenant des sanitaires du stade (elle est potable !).
💡 Autres recommandations
La chaleur peut avoir un impact sur votre santé, en particulier sur les personnes âgées, les personnes atteintes de maladies (chroniques), les femmes enceintes, les jeunes enfants et les bébés. L'Office fédéral de la santé publique suisse a publié des recommandations sur les « trois règles d'or pour les journées de canicule » :
1️⃣ Éviter les efforts physiques
2️⃣ Se préserver de la chaleur et rafraîchir son corps
3️⃣ Boire beaucoup, manger léger
