L'étude sur les blessures avance

L'UEFA, ses associations membres, ses clubs et leur staff médical travaillent main dans la main pour limiter les effets néfastes des blessures dans le football européen. Des études spécifiques sont menées dans les diverses compétitions de l'UEFA, sous la direction du Professeur Jan Ekstrand.

Avantages
L'étude de l'UEFA sur les blessures a pour objectif d'en savoir plus sur les modèles et risques de blessure, d'accroître la sécurité dans le football et de limiter le nombre de blessures. Le but est d'obtenir des informations utiles à l'instance dirigeante du football européen mais également aux clubs et associations nationales d'Europe. Le projet est dirigé par le Professeur Ekstrand, vice-président de la Commission médicale de l'UEFA, qui étudie actuellement les blessures au Championnat d'Europe des moins de 21 ans de l'UEFA en Suède, son pays natal.

Étape supérieure
Il affirme que l'étude, lancée en 2001 par la FIFA, l'UEFA et les autres confédérations continentales, a fait de grandes avancées en matière de prévention des blessures. Toutefois, le Pr. Ekstrand estime que le projet doit passer à l'étape supérieure pour poursuivre sa progression et pour réduire davantage les risques. "L'UEFA et la FIFA travaillent énormément pour limiter les risques. Les études sur les blessures constituent la première étape dans la prévention des blessures", affirme-t-il.

Cohérence
"À un autre niveau, la prévention des blessures consiste à fournir aux joueurs des programmes personnalisés d'étirements, de renforcement des muscles et d'amélioration de la coordination", explique-t-il. "Au niveau professionnel, ce n'est pas suffisant. Le facteur de charge est plus important. Ce sont les entraîneurs et le conseil qui décident. La cohérence du club en termes de staff et de style de jeu est encore plus importante. Toutefois, au plus haut niveau, la communication entre les entraîneurs, les médecins et le conseil est essentielle à la prévention des blessures."

Vidéo sur les blessures
L'étude a observé que les blessures aux ischio-jambiers étaient les plus courantes dans l'élite, notamment en raison de l'intensité et de la vitesse du football. Dans un groupe de 25 joueurs, par exemple, 10 d'entre eux en moyenne se sont blessés à la cuisse, dont 7 aux ischio-jambiers. Pour en savoir plus sur ce genre de blessures et dix autres blessures courantes, consultez les courtes vidéos du Pr. Ekstrand sur l'UEFA Training Ground. Cliquez ici pour les regarder maintenant (en anglais).